Хорошо, когда условия идеальные. Хорошо, но нереально. Нужно быть готовыми к любым ситуациям, а значит (в контексте нашего курса) — уметь защищать волосы всегда.
СОЛНЦЕКазалось бы, много солнца — это не про большинство городов России и его можно не бояться. Но дело не в силе солнца, а в плохой фильтрации вредных УФ-лучей в атмосфере. Особенно это актуально для мегаполисов, где озоновый слой совсем не справляется со своими обязанностями.
Почему ультрафиолет вредит волосам?1. Строительный материал волос — белок кератин — состоит из длинных цепочек молекул аминокислот: цистеина, пролина и валина.
Цистеин содержит серу, образующую дисульфидные связи, то есть соединяет молекулы друг с другом. Мощное ультрафиолетовое излучение разрушает дисульфидные связи и превращает молекулы в свободные радикалы. От этого локоны становятся хрупкими.
2. Несколько сдерживает удары солнца гиалин, склеивающий чешуйки волос (подробнее о нем мы рассказывали в первых теоретических уроках). Но если волосы мокрые и на них светит солнце, элементы этой липидной прослойки тут же становятся свободными радикалами и добивают волосы, вместе с солнцем превращая их в решето.
Следует учитывать, что волосы по-разному реагируют на ультрафиолет. Все зависит от уровня выработки меланина: у брюнеток он выше всего — их волосы в сухом состоянии менее подвержены вредному влиянию солнца. На втором месте шатенки. Русоволосые входят в зону риска, а блондинки совершенно безоружны. ⠀
От опасного воздействия солнца важно уберечь как волосы, так и кожу головы.
Вы знаете, как сильно достается носу и плечам в жаркий летний день. Если же это время провести без головного убора, больше всех пострадают не выступающие части тела, а волосы и кожа головы. После таких солнечных ванн ожидайте на своей голове Сахару, покраснения, шелушения, выпадение и прочие «маленькие радости».
Например, жители южных регионов России часто замечают, что на проборе и на краевой линии роста волосы более слабые и со временем редеют.
Тем более стоит беречься людям, которые носят дреды: у них проборов гораздо больше.
Что защитит волосы и кожу головы от солнца?- Грамотный уход за кожей головы (как вы помните, сальные железы обеспечивают 5–7 см волос у кожи головы естественным SPF, поэтому не стоит отмывать себя «до скрипа»).
- Адаптированный к солнечным ваннам уход за полотном волос: физическая солнцезащита достигается за счет наслаивания компонентов масок и финальных средств, а также благодаря использованию в профессиональной косметике веществ-отражателей света.
- Головные уборы.
- Дозирование нахождения на солнце и в тени.
- Санскрины (средства с высоким УФ-фильтром, которые должны присутствовать в вашем арсенале с апреля по октябрь) — с особым усердием следует наносить их, например, на лоб близко к линии роста волос.
Как определить, что от солнца пора спасаться?Ориентируйтесь на УФ-индекс. Информация о нем есть в мобильных приложениях и на сайтах с прогнозом погоды (ищите строку «УФ-индекс» в списке с давлением, влажностью, ветром, осадками и т. д.). Также можно воспользоваться сервисом с говорящим названием
nesgori.ru: он не только показывает УФ-индекс для каждого города, но еще и дает рекомендации по защите кожи в зависимости от ее типа.
Итак, если фиксируется:
Достаточно базовой защиты от солнца, т. е. того финального средства, которым вы пользуетесь постоянно. Можно обойтись без головного убора и ходить под солнцем весь световой день.
Базовой солнцезащиты все еще достаточно, но с 11 до 16 лучше прятаться в тень и/или надевать головной убор.
Базовую защиту необходимо усилить дополнительной (дополнительными слоями косметики), на улице обязательно носить головной убор, а с 11 до 16 лучше вообще избегать солнца.
- 8 единиц и больше — очень высокий и даже экстремальный УФИ
Спасайтесь от пекла всеми возможными способами: базовая и усиленная солнцезащита, головной убор с широкими полями, очки и белая одежда. Привлекайте внимание солнца как можно меньше.
МОРЕМорская вода полезна для кожи головы, но вредна для волос из-за соли, которая сильно вытягивает влагу. Как эту проблему решала Ариэль и прочие русалки, неизвестно, но нам с вами оставлять морскую воду на гриве крайне нежелательно.
Конечно, «море в волосах» звучит поэтично, но лучше просто послушайте ракушку, а волосы «солить» не надо.
Что делать?Перед купанием:- обязательно сделать маску;
- нанести плотное солнцезащитное средство;
- намочить волосы пресной водой.
После купания:- тщательно ополоснуть пресной водой;
- сделать маску;
- снова нанести плотное солнцезащитное средство.
В качестве альтернативы можно убрать волосы в кичку или пучок повыше и следить, чтобы ни один соленый брызг не долетел до вашей высоко поднятой головы :).
БАССЕЙНЕсли вы периодически ходите в бассейн (и уж тем более если делаете это постоянно), волосам нужен особый уход.
Вот несколько веских причин для этого:
- Частое мытье: иногда приходится мыть голову дважды (до и после заплыва).
- Долгое время волосы находятся в мокром состоянии под шапочкой, что пагубно влияет на микрофлору поверхности кожи.
- Резиновая шапочка наносит волосам механические повреждения.
- Во многих бассейнах до сих пор используют хлор для дезинфекции. Повышенная концентрация этого вещества иссушает волосы и кожу.
- Сушить волосы приходится чаще всего или «походным» феном, или тем, что завалялось в раздевалке. Только в дорогих спортклубах имеются приличные девайсы типа Parlux. В результате волосы либо пересушиваются, либо недосушиваются — оба варианта плохи перед выходом на улицу.
- Можно подхватить грибок перхоти — маловероятно, но «шанс» есть.
Что делать?Перед походом в бассейн:- Обязательно вымойте голову мягким шампунем, который подходит для частого использования.
- Нанесите на волосы и кожу головы увлажняющую маску, дождитесь, когда она впитается, тщательно смойте.
Важно! Выбранная маска должна работать и с волосами, и с кожей головы (как средство для ко-вошинга).
- Закрепите волосы мягкой резинкой.
- Наденьте шапочку.
Наслаждайтесь водными процедурами и ни в чем себе не отказывайте :),
а после того как вынырнете:
- Предельно тщательно ополосните волосы чистой водой в душе.
- Нанесите термозащиту.
- Высушите феном с включенной «снежинкой».
ХОЛОДЭтот параграф написан специально для барышень, которые любят прогуляться без шапки в -20 Сº. А также для тех, кто шапку носит, но любит красиво выкладывать волосы поверх пуховика.
Снежная королева уже готовит сани, чтобы отвезти ваши волосы в свой ледяной замок!
Даже в -2 Сº кровеносные сосуды на коже головы сужаются и значительно уменьшают питание волосяных луковиц, из-за чего замедляется рост волос и может быть спровоцировано их выпадение.
В волосах нет нервных окончаний, поэтому они не чувствуют холода. Зато они на 15 % состоят из воды, которая замерзает при отрицательной температуре. Потом эти сосульки в буквальном смысле трескаются изнутри, разрывая волокна белка. Склеить поврежденные участки уже невозможно.
Что делать?- Носить шапки.
- В холодное время года использовать питательные маски.
- Менять несмываемые спреи на более плотные защитные кремы и филлеры.
Волосы теряют влагу не только на улице от холода, но и в помещении под воздействием кондиционеров и батарей центрального отопления. И тут мы переходим к еще одной ежезимней проблеме по имени…
СТАТИКА«Мои волосы кинулись на шею незнакомому мужчине», — призналась на одном форуме дама. Давайте поговорим об этом странном синдроме :).
Волосы, что стоят дыбом или прилипают к одежде, другими словами, наэлектризованные — это волосы, которые высохли изнутри и ослабли. Обычно мы неправильно толкуем их месседж и стараемся залить прическу лаком, смочить водой, то есть делаем все, лишь бы снять статику как симптом.
Что делать?- Обязательно носить шапки зимой, шляпы летом и не забывать наносить солнцезащитные средства! При этом мы рекомендуем выбирать головные уборы из натуральных материалов, например, зимой шапка из 100 % шерсти на шелковой подкладке просто идеальна: она теплая, не электризует и предотвращает естественный износ волос.
- Использовать мягкие шампуни.
- Активно питать волосы масками, при необходимости «поднимать» их на 1 уровень: выдерживать, а не сразу смывать, или укутывать (о режимах, в которых может работать маска и которые вы можете «переключать», мы рассказывали в уроке "Правила использования бальзама, кондиционера" ).
- Наносить финальные средства, которые сохраняют влагу и обволакивают поверхность волос, а также термозащиту.
- Щадяще сушить феном.
- Перейти на расчески, которые препятствуют образованию статического электричества. Оптимальные варианты материалов: дерево, натуральная щетина, кость.
- Установить дома увлажнитель. Он поможет в борьбе с сухим воздухом, а значит, продлит жизнь и молодость не только волосам, но и коже.
ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМДанный раздел пригодится всем, кто захочет «повысить градус» в отношениях с волосами, потому что делать это нужно безопасно!
Не навредить волосам вам поможет небольшая шпаргалка о температурах.
Если для сушки вы используете фен, устанавливайте на нем минимальную температуру, а на финише чередуйте нагрев и охлаждение или просто зажимайте «снежинку» — это поможет не пересушить волосы.
⠀
Кто на средних температурах не останавливается и применяет щипцы, помните: всего одна минута их использования на мокрых волосах с температурой от 175 °C приводит к необратимым последствиям в стержне.
Мы рекомендуем холодную укладку: по функциональности она не уступает горячей и совершенно безопасна для волос, которые не выдерживают и малейшего дискомфорта, словно принцессы на горошине.
А пока навык не сформирован, но форму прическу необходимо придать, помните, что использовать щипцы лучше не чаще 1 раза в 2 недели и обязательно следите за температурой вашего нагревательного прибора.
Безопасно:
- для тонких волос — не более 160 °C, хотя можно справиться и на 120 °C;
- для волос средней толщины — не более 180 °C;
- для толстых волос — 180–200 °C.
⠀
Пусть в любую погоду и в любой ситуации волосы будут под вашим грамотным протекторатом!